Wygraj kosmetyki Gehwol i zorganizuj swoim stopom domowe SPA!

Redakcja
napisał/a: Redakcja 2015-03-31 11:23
Weź udział w naszym konkursie!

[RIGHT]fot. materiały prasowe Gehwol[/RIGHT]

Nagrody:


Na autorów najlepszych propozycji czeka 7 zestawów kosmetyków do profesjonalnej pielęgnacji stóp marki Gehwol o wartości ponad 120 zł każdy!

W skład każdego zestawu wchodzi:
[LIST]
[*]drewniana, wodoodporna tarka do stóp
[*]sól ziołowa z lawendą
[*]peeling bambusowo-cukrowy
[*]olejek pielęgnacyjny do skórek
[*]bein Vital balsam witalizujący do stóp i nóg
[/LIST]

Zadanie konkursowe:


Zdradź nam swój sposób na domową pielęgnację stóp i wygraj zestaw kosmetyków Gehwol! Wystarczy, że w kilku zdaniach opiszesz jak wygląda Twój ulubiony, domowy zabieg SPA dla stóp i odpowiesz na pytanie, dlaczego według Ciebie warto go regularnie stosować.

Konkurs trwa od 31 marca do 14 kwietnia.

Aby wziąć udział w konkursie musisz być zarejestrowanym użytkownikiem - sprawdź, jak to zrobić krok po kroku.

Przed udziałem w konkursie zapoznaj się z REGULAMINEM.

O MARCE

Gehwol to profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji stóp i nóg, które produkowane są przez niemiecką firmę Eduard Gerlach GmbH. Produkty marki znane są na całym świecie. W Polsce jej wyłącznym dystrybutorem od 2003 roku jest firma Miralex Sp. z o.o. Do najpopularniejszych produktów marki Gehwol w Polsce należą: krem silnie nawilżający Med Lipidro Krem, maść Med Schrunden, sól lawendowa Fuβbad, krem do zrogowaciałej skóry Hornhaut Creme zawierający 18% mocznika i proteiny jedwabiu, a także lotion antyperspiracyjny do pocących się stóp Med Antyperspirant.


[CENTER]

[/CENTER]
napisał/a: julinej 2015-03-31 11:37
Domowe metody pielęgnacji stóp to zabiegi mające na celu utrzymanie ich w odpowiednim stanie przez właściwą higienę oraz dostarczenie im substancji odżywczych. Tym bardziej, że mamy wiosnę, a stopy zamknięte były przez całą zimę w kozakach, czy botkach i były zapomniane. Warto w tygodniu poświęcić im trochę czasu i wykonać zabiegi pielęgnacyjne. Mój ulubiony, domowy zabieg SPA dla stóp to maseczka. Mam kilka sprawdzonych przepisów na maseczki. Wolę je przygotować sama, bo mam dużo wolnego czasu. Dla osób, które go nie mają za dużo proponuję nałożenie kupnej maseczki. Maseczka to świetny pretekst do chwili relaksu. Nakładamy ją na oczyszczone stop. Co to znaczy oczyszczone? To znaczy, że maseczka jest ostatnim etapem pielęgnacyjnym, najbardziej przyjemnym i najbardziej efektywnym. Oczyszczone stopy to stopy, które są wymoczone w kąpieli wodnej (kąpiel zmiękcza, odżywia stopy, relaksuje, dodaję do takiej kąpieli sól i oliwę) oraz wymasowane peelingiem np. z dodatkiem cukru i oliwy (ma działanie keratolityczne, więc świetnie poradzi sobie z usunięciem zrogowaceń). Takie właśnie stopy idealnie nadają się do nałożenia maseczki. Ten zabieg jest moim ulubionym ponieważ nie działa od razu tylko po kilkunastu minutach. Dlatego na efekt trzeba czekać, a to podsyca moją ciekawość na efekt. Efekty są niesamowite, dlatego czerpię z tego radość. Radość z tego, że sama zapracowałam na ten efekt własnymi rękoma. Po maseczce, by efekt był dłuższy nakładam krem, a przy okazji masuję stopy. Moje sprawdzone przepisy na maseczki to:
[LIST]
[*]
[/LIST]
Maseczka owsiana (peelingująca i nawilżająca)
Do szklanki gorącego mleka wrzucam ¾ szklanki płatków owsianych. Mieszam, studzę. Wmasowuję w stopy, a potem obkładam je płatkami, zawijam w folię, ręcznik. Spłukuję po 10 min.
[LIST]
[*]
[/LIST]
Maseczka lniana (nawilżająca, odżywiająca, łagodząca)
Gotuję kleik z połowy szklanki siemienia. Do jeszcze ciepłego dodaję 3 łyżki oliwy. Nakładam na stopy na pół godziny, zawijam je folią i przykrywam ręcznikiem.
[LIST]
[*]
[/LIST]
Maseczka miętowa (odświeżająca, odżywcza)
Szklankę zimnego zsiadłego mleka łączę z rozgniecionymi listkami mięty. Nakładam na stopy. Spłukuję chłodną wodą po 15 min.

Pielęgnacja stóp nie musi wiązać się z wyjściem do gabinetu kosmetycznego, nie musi także być bardzo kosztowna. Zwykle specyfiki, które kupuję, przyciągają naszą uwagę na podstawie ładnych opakowań oraz informacjami o rzekomo zawartych naturalnych składnikach, tymczasem naprawdę naturalne składniki znajdziemy w naszej lodówce i apteczce.
Warto ten zabieg stosować regularnie ponieważ wypielęgnowane, dobrze traktowane stopy po prostu sprawiają mniej problemów. Przede wszystkim rzadziej bolą, ale także są mniej narażone na otarcia i pęknięcia - dolegliwości spowodowane budową skóry na stopach. Jest ona prawie dwa razy grubsza niż w innych partiach naszego ciała, za to ma cieńszą tkankę podskórną. Stąd przesuszenia i zrogowacenia. Maseczka sprawi, że skóra będzie nawilżona, delikatniejsza, a zgrubienia znikną.
napisał/a: koliber31 2015-03-31 13:30
Uwielbiam dbać o stopy. Szczególnie wiosną i latem - to wtedy obowiązek by wyglądały na zdrowe, zadbane i piękne i by olśniewająco prezentowały się w kusych, letnich sandałkach. Jakie są moje sposoby na domowe SPA do stóp? Wystarczy zajrzeć do lodówki i ogólnie do kuchni. To jest skarbnica najlepszych kosmetyków. Często nakładam na stopy miód i wcieram w nie sok z cytryny. Do miski z wodą wsypuję sól i moczę w tym nogi około 15 minut. Na spuchnięte nogi polecam okłady z maślanki, kefiru, jogurtu lub ogórka. Przynoszą szybko ulgę i niwelują spuchnięcia. Szczególnie lubię jednak zioła. Taka kąpiel z dodatkiem ziół może sprawić cuda. Sprawi że stopy będą odświeżone, wygładzone, wypoczęte i po prostu - będą prezentowały się lepiej. Wystarczy do ciepłej wody wsypać garść szałwi, rozmarynu czy mięty. Jako tonik do wcierania polecam wodę ryżową. Zalewam ryż gorącą wodą, odstawiam na parę godzin i otrzymuję tonik który idealnie nadaje się do pielęgnacji całej skóry ciała. Jako maskę odżywiającą polecam zmieszać glicerynę z sokiem z cytryny lub z olejkiem dowolnego rodzaju. Taka mikstura nawilży stopy odżywi je. Jako peeling świetnie sprawdzą się ziarna kawy zmieszane z cukrem, solą i olejkiem. Złuszczą martwy naskórek i wygładzą skórę stóp.

Te zabiegi warto stosować bo są nie tylko tańsze niż te kupione w sklepie ale i naturalne więc i ekologiczne. Wiemy co dodajemy, nie ma tu żadnej chemii i sztucznych dodatków. Poza tym, sposoby są nie tylko tanie ale i skuteczne. Naprawdę działają cuda-bo odżywiają i nawilżają stopy ale i działają na nasze zmysły-odprężają, relaksują a ich stosowanie to prawdziwa przyjemność. A o to przecież chodzi w tym sławnym SPA :)
napisał/a: onne 2015-03-31 18:58
Zapewniam moim stopom codzienną higienę i pielęgnację. Dbam nie tylko o skórę, ale i paznokcie. Każdego dnia ścieram martwy naskórek z pięt i zapewniam skórze odpowiednie nawilżenie. To łatwy i szybki sposób na piękne i zadbane stopy. Choć wykonuję ten zabieg codziennie, nie o nim chciałam teraz pisać.
Mój ulubiony, domowy zabieg SPA dla stóp, to prawdziwa uczta dla wszystkich zmysłów. Zanurzam nogi w misie z gorącą wodą, solą do stóp i kilkoma kropelkami olejku kokosowego lub arganowego. Zażywam wówczas głębokiego relaksu i odprężenia. Wokoło mnie roztacza się piękny zapach olejku, a gorąca woda działa niezwykle rozluźniająco.
Kiedy większość dnia spędzam na wysokich obcasach i jestem w ciągłym biegu, wieczorem koniecznie funduję sobie taki zabieg. Nie zajmuje dużo czasu- wystarczy 10 czy 15 minut. Przynosi ulgę zmęczonym stopom. Po nim moje stopy stają się lekkie, mija ból, a skóra staje się gładka i nawilżona. Uwielbiam ten zabieg, ponieważ jest efektywny i działa nie tylko na stopy, ale na całą mnie. To połączenie przyjemnego z pożytecznym. Mój rytuał, po którym czuję się głęboko odprężona, jak w prawdziwym SPA.
Warto go codziennie stosować, ponieważ jest skuteczny, łatwy, przyjemny i zajmuję tylko parę minut. Warto codziennie dbać o stopy. Poza tym, to bardzo przyjemny zabieg, a każda kobieta zasługuję na chwilę relaksu po ciężkim dniu. Stopy stają się wówczas lekkie i nawilżone. Czuję się wtedy jak po wizycie w SPA.
anusia2004
napisał/a: anusia2004 2015-03-31 19:13
Czasami mam suche, popękane i szorstkie piety, których chowam je przed światem i cierpię za każdym razem, gdy na nie patrzę. Dlatego raz na 2 tygodnie urządzam dla pięt SPA czyli :
1. miska ciepłej wody
2. sól do kąpieli
3. twarda szczoteczka do rąk 44. pilniczek papierowy lub pumeks

stopy moczę około 30 minut a potem wysuszam ich i przecierem pumeksem lub pilniczkiem. Znowu moczę przez 10 minut. Po wytarciu wcieram tłusty krem najlepsze są kapsułki z witaminą E. Gdy dobrze nałożę krem lub witaminę E wkładam stopy do woreczka foliowego a potem do skarpetki. W ten sposób krem będzie wchłaniać do skóry a nie do skarpetki.
losannas
napisał/a: losannas 2015-03-31 20:24
Zmęczona po całym dniu biegania w końcu zdjęła buty na wysokim obcasie i wskoczyła do wanny... Gorąco dobrze działało na jej zmęczone mięśnie. Po kąpieli przyszedł czas na dokładny peeling stóp, a później wspaniały relaks... Położyła się na łóżku i uśmiechnięta lekko czekała, aż jej ukochany nałoży odpowiednią ilość kremu i zacznie relaksujący masaż...

Zdradzę Wam więc, że najlepsze domowe SPA to takie, które jest wzbogacone o szczyptę miłości i delikatny, codzienny masaż! ;)
napisał/a: kasia2006222 2015-04-01 10:49
Stopy to najbardziej nadwyrężana przez nas część ciała a zarazem najczęściej pomijana w codziennej pielęgnacji. Bezlitośnie każemy im dźwigać ciężar całego ciała dodając im każdego dnia coraz to nowsze wyzwania, bo przecież bieganie jest w modzie, a my tak w ogóle spieszymy się jak szaleni zawsze i wszędzie. Do tego dorzucamy im szpiki które nie naturalnie wyginają stopę, a później dziwimy się że stopy są w katastrofalnym stanie. Skóra stóp pomimo iż twardsza i bardziej odporna niż skóra w innych częściach ciała też potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. I to nie od święta czy przed wyjściem na plażę tylko systematycznej profilaktycznej pielęgnacji, która zamiast zakrywać to co zniszczone pozwoli zapobiec wszelkim zniszczeniom. Raz w tygodniu funduje swoim stopom domowy zabieg Spa i wiem że te pół godziny poświęcone w trosce o nie pozwoli mi cieszyć się ich pięknem przez cały rok. Do miski z ciepłą wodą dodaję sok z 1 cytryny, odrobinę oliwy z oliwek, szklankę ciepłego mleka i łyżeczkę cynamonu lub kilka kropli olejku z drzewa herbacianego. Pozwalam stopom odpocząć w tej kąpieli i chłonąć cenne składniki przez około kwadrans. Następnie wykonuję peeling by pozbyć się wszelkich zgrubień i otarć oraz zmiękczyć skórę. Czasami stosuję gotowe peelingi, ale zdecydowanie wolę domowy składający się z cukru, oliwy z oliwek, soku z cytryny i żelu pod prysznic. Po osuszeniu stóp chwytam w dłoń tarkę i ścieram delikatnie wszelkie zgrubienia (szczególnie na piętach). Tak wypielęgnowane stopy gotowe są teraz na dobry maniciure. Odsuwam więc skórki, piłuje paznokcie, nakładam odżywkę i pokrywam płytkę paznokci lakierem w ulubionym kolorze. Następnie nakładam na stopy grubą warstwę kremu lub mieszanki olejków którą przygotowaną mam w buteleczce z rozpylaczem. W jej skład wchodzą : oliwa z oliwek, olej kokosowy, olej rycynowy i olejek z drzewa herbacianego. Nakładam na stopy bez uciskowe skarpetki i pozwalam by przez noc moje stopy wszystkie drogocenne składniki. Czy warto? Pewnie że warto poświęcić ten czas swoim stopom dzięki temu nie tylko wyglądają pięknie przez cały rok, ale relaksują się i przygotowują po to by chętnie sprostać wszelkim wyzwaniom jakie stawiamy przed nimi. Relaks stóp ma moim zdaniem nieodzowny wpływ na relaks całego ciała. Po tym zabiegu czuję się bardzie wypoczęta, bardziej pewna siebie i gotowa stawić czoło wszelkim wyzwaniom.
blebelebe
napisał/a: blebelebe 2015-04-01 11:01
Moje stopy łatwo nie mają, nie dość, że zalatana w pracy, to i wieczorkiem lub z rana bieganie. Ale spokojnie, potrafię o nie zadbać. Razem z panią Mariolą ze spożywczaka (no, może nie Mariolą i nie ze spożywczaka, ale z pobliskiego marketu).
Początkowo byłam przeciwna, używałam tylko produktów kupnych. Ale, jak to się mówi "wyhoduj sam, a poczujesz smak różnicy". W tym przypadku - zrób to sam, a twoje stopy poczują różnicę. Kremy jak najbardziej wciąż sklepowe, ale rytuały z użyciem masek...
Zaczyna się tak.
Idę do sklepu, dział warzywny. Biorę ziemniaki, jajka. Potem jeszcze folia aluminiowa. Tyle, żebym i ja się najadła i moje stópki, owszem oddzielnie. Papka z ugotowanych, rozgniecionych ziemniaków i żółtkiem - nieoceniona. Nóżki owijamy wspomnianą folią, czasami potrafię tak przeleżeć cały wieczór przed TV. Patent znalazłam na Internecie, ale to kumpela mnie na niego namówiła.
Mam jeszcze drugi przepis, ale tym razem kierunek: dział owoców. Tylko że troszkę mi szkoda marnować banany i serki homogenizowane, więc ta maseczka urządzana jest rzadziej. Tak samo robimy papkę i zawijamy.
Po każdej masce kąpiel. A na nią też lista zakupów. Oliwa, woda po gotowanych ziemniakach (to faktycznie brzmi dziwnie, ale działa cuda), sok z cytryny, szklanka mleka, łyżeczka cynamonu (cudownie pachnie, świetnie działa). Wszystko razem, po trochu. Takie zakupy starczają na dłuugo, zwłaszcza że na kąpiele mam czas maksymalnie raz na tydzień, chociaż mogłabym to robić codziennie.
Mmmm...
napisał/a: daniela1995 2015-04-01 12:12
mój sposób to kolejno:
1. ciepła kąpiel z solą lub olejkiem oraz wykonanie peelingu
2. gruba warstwa maski nawilżającej plus skarpetki
3. wykonanie pedicure
raz na tydzień
a cidziennie wieczorem smarowanie stóp kremem odżywczym. Takie SPA należy powtarzać żeby mieć pięknie zadbane stopy na nadchodzące lato.
napisał/a: crazydevil07 2015-04-01 12:42
Dużo biegam po macie do ćwiczeń więc moje stopy to biedactwa z zrogowaceniami.

Przede wszystkim codziennie na noc smaruje stopy kremami ,które na następny dzień rano nie są jeszcze na skórze (nie chcę się ślizgać po macie).

Raz w tygodniu naklejam na noc na stopy (pod palcami i na pięty) plastry zmiękczające. Rano ścieram tarką zmiękczony naskórek i zmywam lakier. Następnie zakładam skarpetki z maseczką do stóp. Po takiej kuracji gdzie nie napracowałam się zbyt wiele robię pedicure i maluje paznokcie.
napisał/a: lady076 2015-04-01 15:07
Najlepsze domowe spa dla nóg? Spacer boso po ogrodzie lub - dla szczęściarzy, którzy mieszkają nad morzem - po plaży. Najlepszy peeling dla stóp :) A tak bardziej w domowym zaciszu najlepszym lekarstwem i zabiegiem spa pozwalającym utrzymać stopy w doskonałej formie jest systematyczność- nie znam nic lepszego. Tak naprawdę niezbyt istotne czy używasz tarki, czy pumeksy, czy może peelingu. Nieważne czy smarujesz spękane pięty kremem, żelem, balsamem... Ważne żeby robić to systematycznie, tylko regularność daje efekty. A będą one spektakularne.
napisał/a: natalia2004 2015-04-01 19:54
Domowe SPA dla stóp jest moim sobotnim rytuałem, który niesamowicie odpręża moje stopy po całym tygodniu pracy. Zaczynam oczywiście od relaksującej kąpieli - do miski wlewam ciepłą wodę, a następnie dodaję do niej to, czego akurat potrzebuje moja skóra: olejek migdałowy, miód, mleko lub siemię lniane (gdy moja skóra potrzebuje natłuszczenia i nawilżenia), zioła, takie jak mięta, szałwia, rumianek (w czasie upałów, gdy potrzeba mi odświeżenia), sól morską, płatki kwiatów (gdy akurat uschną róże od narzeczonego:)) Po takiej relaksującej stopy kąpieli zabieram się za peeling, który wykonuję z kakao i cukru (wspaniale pachnie i ściera naskórek), następnie ścieram grubsza skórę pięt pumeksem lub tarką oraz nakładam kilkuminutową maskę bogatą w parafinę. Zazwyczaj zakładam na stopy folię i skarpetki - w cieple kosmetyk lepiej się wchłania. Po tym zabiegu zmywam maskę, często opłukuję stopy naprzemiennymi strumieniami ciepłej i zimnej wody (wspomaga krążenie) i nakładam krem z mocznikiem. Gdy się wchłonie, opiłowuję paznokcie, nakładam bazę z odżywką, lakier i utrwalacz lakieru. Dla końcowego efektu spryskuję stopy ulubionym, delikatnym sprayem do stóp o zapachu limonki.